成幸するための感情を知る

起業して成功することがゴールではなく
成功と成幸を手に入れることが
本当のゴールだと感じています

ビジネスが成功しても、
大切な人がそばにいなかったら…
信頼できる人がまわりにいなかったら…
体を酷使しすぎて病気になってしまったら…
それは本来手に入れたかった未来ではないはずです

ですから、
わたしのお講座の中では、
成幸するための感情を知るワークを行います

世界No.1コーチ、アンソニー・ロビンスの言葉で、
「人生の質は感情の質である」という言葉があります

こうなりたい、こんなことをしたい、という願望は実は二次目的で、
一時目的はそれによって得られる感情です

たとえば「お金持ちになりたい」という願望があるとしたら、
お金持ちになることで、どんな感情を満たすことができると思っているのか…
本当はお金持ちになることで、自分に自信を持ちたいのかもしれません
そうすると、本当に求めていることはお金持ちになることではなく、
自分に自信がもてることなのです
あるいは、お金持ちになることでたくさんの人から認められれば、
愛されると感じているのだとしたら、
本当は自分の自己重要感を高めたいのではなく、愛されたいのかもしれません
本来の目的を見失ってしまうと、
自分の本当に大切なものも見失ってしまいます

そこで、起業した先にどうなりたいのか?
どんな人生を送りたいのか?
本当のゴールをまず明確にします

自分が欲しい感情といっても、
頭で考えてしまうとなかなか吐き出せないものです

そこでおススメのワークは、
自分の「理想の1日」を書きだしてみることです
書いたことはすべて現実になる!という気持ちで、
遠慮せずに理想の1日を書くのです

どんな場所で目覚めて、どんな人たちがまわりにいて、
自分はどんなことをしていて、どんなことを感じているのか…

そして、書き上げた理想の1日から、
感じられた感情のキーワードを書き出します
愛、安心感、充実、貢献、成長、ワクワク、自由、自信、感謝…
感情を表す言葉は何千語もありますが、
思いつく言葉をいくつも書き出しましょう

感情のキーワードが書き出せたら、
なぜその感情が欲しいのか?を考えます
「愛」が欲しいと感じているなら、なぜその感情が欲しいのか?
「愛をたくさん与えられる人になりたい」とか、「愛する人との絆を大切にしたい」と
感じているのかもしれません

そして、その感情を手に入れるために、なにをしたらいいのか、を考えます
「愛」ならば、「愛」を感じるために、必要なこと…
大切な人を大切にするとか、感謝をする、などできることを考えます

目先の華々しい活躍に惹かれたり、欲張りすぎたりせず、
自分の本当に得たいもの、大切なものをつらぬくことが、
成功ではなく成幸への道筋です

わたしの尊敬する女性起業家の方で、
たくさん成功されているけれど、
こどものためなら、いざというときはすべて捨てられるよって
話してくださった方がいます

長くお客様から選ばれ、愛され続けている女性起業家の方は、
大切な人・もの・ことを、当たり前と思わず大切にしてきた方なのだと感じています
わたしもそんな起業家でありたいと思いますし、
成功と成幸どちらも手に入れられる女性起業家の方が増えたら、と感じています



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